Günde İki Kez Diş Fırçalamak Yeterli mi?

Doğru fırçalama tekniği, diş ipi kullanımı ve ağız bakımında sık yapılan hatalar.

Dişlerinizi günde iki kez, en az iki dakika fırçalamak ağız sağlığının temelidir. Ancak fırçalama kadar tekniği de önemlidir: yumuşak kıllı fırça, 45 derece açı ve nazik dairesel hareketler diş etlerinizi korur.

Fırça, diş yüzeylerinin yalnızca bir kısmına ulaşır. Diş aralarındaki plak için diş ipi veya ara yüz fırçası şarttır. Bu basit alışkanlık, çürük ve diş eti hastalıklarının çoğunu önler.

Ayrıca altı ayda bir kontrol ve profesyonel diş taşı temizliği, evde ulaşamadığınız bölgelerin bakımını tamamlar. Koruyucu bakım, tedaviden her zaman daha kolay ve ekonomiktir.